船橋でカイロプラクティックについて院長ブログで発信

毎日暑いですね。昼間外に出ると氣が遠くなります😄裸足の季節となりました。脚のケアはいかがですか？リフレクソロジーのレギュラーコース(40分)は足裏はもちろんふくらはぎ膝裏まで丁寧にほぐします。だ…

このところ、雨が降ればあまりにすさまじく、冠水したり電車や道路が止まったり。湿度は殺人的に高くて、昨年よりもさらに暑いという予報だったり。お疲れたまり過ぎていませんか？7月中は、”勝手にベリ…

6月30日は夏越しの大祓今年上半期の罪穢れ(氣枯れ)を払い清め酷暑を乗り切り下半期を無事に過ごせるよう祈願する日です。朝のウォーキング途中に突然思い出し大神宮にお参りに行って参りました。人形に息…

梅雨☂️前に暑いですね🥵7〜8月はどんな暑さになるのか恐ろしいですね😳暑い季節は汗をかいて身体を冷やします。冷たい飲み物で内臓が冷たくなります。冬と違い暑いので身体はひやそうひやそうと働くので冷…

久しぶりにお気に入りの靴を履いて出かけました。あれ⁈なんとなくきつかったのにすっと足入るその快適さに驚きました。そーいえば季節の変わり目なのでこの10日ほどローラーをかけたり足を揉んだりしてい…

ヨガでウォリアーⅡをビシッと決めたぜぃ！とその気になっていたらインストラクターさんが回ってきて肩に力入ってますよ💪肩下げてください🙌とやさしく声がけされました(笑)やるぞーって気合い入れてると無…

このところ、毎日のように天気が変わったり、1日の中でも気温や湿度が変わったり、身体の対応が間に合わずそれだけで疲れてしまう。ゆっくり寝たはずが、ちっとも疲れが取れないとか、朝起きると体のあち…

現代人(昭和な表現かしら？)は肘から先と膝下しか動かさない日常を過ごしていると言われています。あまり動かさない体幹部は硬くなりがちで肩こりや腰痛に悩むことになるようです。昼間は湿度が高く蒸し…