人はストレスを受けても上手く処理して生活しているけれどそれが... 2023/08/30 人はストレスを受けても上手く処理して生活しているけれどそれが常だと上手く休めなくなるとおもう。それでも身体が動くので疲れが重なっていくのだが突然ツケが回る時が辛い🥵そうなる前に是非リラックス…
お盆が過ぎると風が変わりますね🫶とはいえまだまだ暑いです。 2023/08/25 お盆が過ぎると風が変わりますね🫶とはいえまだまだ暑いです。来週は9月になります。夏の疲れ🥱🫠😴が出てきてませんか?美味しいもの食べたいけど…身体が重いかなぁ…水分摂りすぎて浮腫んでる?などなど心当…
足の指の間に手の指しっかり入りますか? 2023/08/13 足の指の間に手の指しっかり入りますか?靴で固まった指先をほぐしてあげましょう。前後左右両手を使って隣同士を広げて空気を入れましょう。面倒でしたらつま先立ちでも良いです。逆つま先立ちもしてく…
熱帯夜でクーラーつけっぱなしの夜。 2023/08/12 熱帯夜でクーラーつけっぱなしの夜。短パンTシャツは冷えすぎてしまうとTVで放送してました。ガーゼ素材の出来たら長袖か七分丈の(ズボンも)パジャマを着ましょう。とおすすめしてました。明け方足がつっ…
台風🌀のゆくえが気になる今年のお盆です。 2023/08/11 台風🌀のゆくえが気になる今年のお盆です。帰省や旅先で楽しい思い出がいっぱいできますように🫶空には入道雲。夏ですね。雨が降る前にお洗濯。小一時間でカラッと乾くすごい日差しです。歩くメラニン色素…
毎日暑いですね。 2023/08/09 毎日暑いですね。夏休み中のお子さん達で街は賑やかです。お盆休みも控え今年は帰省する方や旅行を楽しむ方が多いようです。猛暑で毎日過ごすだけで身体は十分消耗しています。高まる気持ちとは裏腹にし…
ダンデライオンのサブスク💕毎月届くチョコレートアソートが楽し... 2023/05/19 ダンデライオンのサブスク💕毎月届くチョコレートアソートが楽しみ!至福のブレイクタイムになる😊毎週土曜日に放送しているDr.チョコレートの2回目にも出てきて思わず興奮しました。毎日24時間きちんと時…
母が介護施設に入所中使わないお財布の中に入れていた家族写真。 2023/05/14 母が介護施設に入所中使わないお財布の中に入れていた家族写真。ターバンしているのが私なのでもう60年前の写真となる😅3人の母となりどんな気持ちで母はファインダーをのぞいていたのかなぁなんてちょっ…
第1第3水曜日と木曜日が定休日。 2023/03/03 第1第3水曜日と木曜日が定休日。今週は南房総をドライブしました。葛飾北斎の神奈川沖浪裏やゴッホに影響を与えたと言われている波の伊八の彫刻を巡りました。鮮魚池田の金目鯛定食をしっかりいただき日…
北風が冷たいこの頃は 2023/02/28 北風が冷たいこの頃は日中の陽だまりは暖かく春を感じます。でもすぐに身体の芯まで冷えてしまいます。手袋ネックウォーマー帽子必需品ですね😊気候のせいかと思いますが同じ日にいらっしゃるお客様は症状…