８月の７日（日）から１１日（木・山の日）まで、帰省のためお休みさせていただきます。

 

ご不自由おかけして大変申し訳ありませんが、何とか日程を調整していただき、前後の日にちでご利用いただければとお願いいたします。

 

今週末には梅雨も明け、本格的な暑さが襲来するという予報です。

 

このところ、日中の暑差に比べ朝晩の気温は低いのに湿度がとても高く、寝苦しい日々が続いています。

 

睡眠不足や、寝ている間の冷え等で、起きるときに全身がミシミシ言ったり、漠然とダルいとか疲れが抜けない方が多いようです。

 

また、気が付かないうちに汗で身体の水分が奪われてしまうと、プチ脱水の様な状態になり、血液循環が悪くなって身体の

凝りが取れにくくなったり、ミネラル不足で筋肉がツッテしまったり、それだけでもダルくなってしまったりします。

 

さらには、熱中症予防という点からも、必要悪で冷たいものを摂らないと倒れてしまいそうなときもあり、内臓の冷えからくるギックリ腰にも注意が必要です。

 

ぜひ、早めのケアで、来る猛暑に備えておいていただければと、皆様のお出でをお待ちしております。

 

８月のお休み

８月４日（木）

８月７日（日）～１１日（木・祝）

８月１８日（木）

８月２５日（木）

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
あんさいカイロプラティック
http://ansai-kairo.com/
住所：〒273-0021 千葉県船橋市海神2-8-13
TEL：047-767-6395
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇